Förresten..
Måste säga att jag är ganska stolt över mig själv nu...
Har börjat äta efter tallriksmodellen...
Över halva tallriken med sallad, lite kolhydrater o en lagom bit protein...
Även hemma har jag skärpt till mig, vågen visade idag -1.6 kg, kändes väldigt bra...
Det kan ju förvisso va temporärt men det var en pusch i rätt riktning;)
Dricker även mkt mer vatten nu än vad jag gjorde innan, det ska ju va nyttigt säger dom som vet=)
Nu bär det iväg på mer förbränning, gymet nästa=)
/ Truckergirl
Har börjat äta efter tallriksmodellen...
Över halva tallriken med sallad, lite kolhydrater o en lagom bit protein...
Även hemma har jag skärpt till mig, vågen visade idag -1.6 kg, kändes väldigt bra...
Det kan ju förvisso va temporärt men det var en pusch i rätt riktning;)
Dricker även mkt mer vatten nu än vad jag gjorde innan, det ska ju va nyttigt säger dom som vet=)
Nu bär det iväg på mer förbränning, gymet nästa=)
/ Truckergirl
Kommentarer
Trackback